health · asana
Asanas for Sinus Problem
198 views · 2 months ago · 2:32
షేర్ చేయండివాట్సాప్
ఈ వీడియో గురించి
Yoga for Sinus problems: Breathing exercise: Anuloma-viloma & Kapalabhathi Pranayam 15 min each. Asanas: Urdhva Hastasana, Pada Hasthasanan, Parvatasana, Paschimottasana, Halasana, Kandharasana.
